Крепкие и красивые ногти

26 Авг 2015

vreНаши руки говорят о многом, поэтому очень важно позаботиться о красивом и приятном маникюре. Но для этого ногти должны быть здоровыми. Отметим, что питание, образ жизни и другие факторы влияют на состояние ногтей. Интересно, что врачи могут определить состояние организма, посмотрев раньше. Если они ломаются и слоятся, это означает хватка кальция в организме, а также проблемы с обменом веществ. Изменение цвета ногтей свидетельствует о заболевании эндокринной системы.

Источники проблем с ногтями

Однако, ногти могут заметно подпортиться не только причине каких-либо болезней, а также если не надлежаще ухаживать за ними. Отметим, что нельзя долгое время держать руки в горячей воде, потому что это размягчает и разрушает ноготь. При использовании домашней химии нужно пользоваться качественными перчатками.

Наиболее популярными причинами можно назвать курение сигарет, потому что ногти у курящих становятся прозрачными и ломкими. Хотя к ломкости также приводит нехватка витаминов и минералов в организме. Неправильное питание и неграмотная диета может нанести урон качеству ногтей. При этом нужно учитывать влияние плохой экологии.
На больные ногти сложно сделать красивый маникюр, потому что обычная пилочка может повредить пластину ногтя. Хуже всего, бактерии могут проникнуть в трещины, и это приведет к грибковым заболеваниям.

Общие рекомендации по уходу

В первую очередь нужно думать о профилактике и купить лак для ногтей. То есть стараться использовать перчатки при работе с химическими средствами. А прежде чем надевать перчатки, лучше покрыть руки кремом. Больше подходят хлопчатобумажные перчатки. Раньше для укрепления ногтей принимали желатин. Современные специалисты считают этот способ малоэффективным.
Существуют специальные крема, позволяющие укрепить ногти. Для их питания можно использовать специальные масла и средства с различными составами. В аптеках и магазинах их продается великое множество.

Заживление кутикулы можно достичь с использованием аллантоина и пантенола. Если хочется получить длинные и здоровые ногти, то нужно их насыщать питательными веществами, они помогают новым клеткам быстрее образовываться. Полезными для ногтей также будут ванночки, которые укрепляют ногти, а также делают их красивыми. Достаточно в день выделять несколько минут, и раз-два в неделю по полчаса, чтобы ногти украшали руки и блистали красотой.


Красивые ногти. Секреты красивых ногтей