Методика обучения нападающему удару

Как вырубить с одного удара кулаком в челюсть. Обучение в школе рукопашного боя!
Если Вы спрашиваете куда бить в уличной драке, чтобы вырубить человека с одного удара, то специалисты советуют наносить удар в челюсть.

Как вырубить с одного удара.

Применение снарядов при обучении ударам. Упражнения в парах при обучении ударам и защитам от ударов.

Методика обучения ударам и защитам от ударов.

Любимые игры во дворах, в школе, на природе. Правила, а также описания игр, вы сможете посмотреть в этой рубрике.

На страницах данного сайта мы создали отличную видео коллекцию о подвижных играх с описанием и правилами.