Большинство девушек представляют диету как неполноценное питание и жесткие ограничения в еде. Многие боятся даже самого слова «диета». Можно ли избавиться от небольшого...
Диета «60 минус»
17 Июл 2015
Каждая женщина мечтает о стройной фигуре и изящном силуэте. Однако годы неправильного питания заметно сказываются на женской внешности – появляются и постепенно увеличиваются в размерах валики жира на талии и бедрах. Конечно же, первое, к чему прибегают дамы в таких случаях – это диета.
Однако не каждая подобная методика оказывает положительное влияние на организм и на фигуру. Зачастую результат очень кратковременный, и все сброшенные килограммы быстро возвращаются вновь. Что уж говорить об испорченном обмене веществ, чувстве обделенности и проблемах с желудочно-кишечным трактом.
Екатерина Мириманова знает обо всех этих проблемах не понаслышке. Разработанная ею система похудения основывается именно на исключении подобных проблем, на недопустимости голодания и на перестройке пищевого поведения в целом. Как и любая другая методика, диета 60 минус имеет свои достоинства и недостатки.
Плюсы и минусы диеты «Минус шестьдесят»
Методика Миримановой благодаря своим многочисленным достоинствам обрела массу поклонников и поклонниц не только в России, но и за рубежом. Советуем вам тоже ознакомиться с ними:
- К плюсам системы Миримановой стоит в первую очередь отнести положительное влияние на здоровье организма. Большинство диет негативно отражаются на состоянии нашего тела: появляются различные недомогания, ухудшается состояние кожи и волос. Диета Минус 60 лишена этого недостатка. Наоборот, за время диеты женщины улучшают состояние своего здоровья до небывалого уровня.
- Полная перестройка питания. Поскольку диета довольно длительная (целый год!), человек успевает полностью изменить свои пищевые привычки. Большинство методик похудения кратковременны (от 3 дней до 2 недель), предполагают жесткие ограничения в питании, после которых хочется с новой силой наброситься на запретную еду. В то же время диета Миримановой помогает избавиться от переедания, а не провоцировать его.
- Внушительные результаты. Согласитесь, 60 килограммов – это весьма и весьма внушительная цифра. Большинству худеющих даже не нужно сбрасывать такой вес. Тем не менее система Миримановой помогает избавиться именно от такого количества килограммов.
Разумеется, даже эта методика не лишена своих недостатков. Давайте рассмотрим их:
- Очень большой срок. Эта диета рассчитана на один год, и именно это мешает большинству людей решиться на нее. Тем не менее если вы хотите добиться таких ошеломляющих результатов, как раз год – самый подходящий срок.
- Диета помогает не всем. Система Миримановой помогает избавиться от лишнего веса. То есть она не поможет добиться модельных параметров или сбросить вес с 60 до 40 при росте 167 сантиметров. Методика рассчитана на действительно полных людей, и людям с обычной или даже худощавой фигурой она не поможет сбросить вес, возможно, даже наоборот.
Белковая диета. Минус 5 кг за НЕДЕЛЮ! Меню на день для белковой диеты
Белковая диета помогает избавиться от лишних килограммов за кратчайший срок. 5 кг безвозвратно всего за неделю!
Похожие записи:
От трех до пяти колес, закреплённых на раму, куда были также установлены специализированные ботинки – именно так выглядят современные роликовые коньки женские. Изделия принадлежат...
Промышленная химия - один из самых востребованных товаров на предприятиях различной направленности.
А компания "Славия" - поставщик качественной продукции, который может...
Современное телевидение принципиально отличается от того, которое было в нашей стране еще несколько десятков лет назад. Если тогда, каждый телевизионный приемник мог...
Соревнования – это всегда азарт, борьба, накал страстей. Одна из любимых игр в России – это, конечно же, хоккей. Тысячи людей по всей стране являются истинными болельщиками,...