Какая экипировка популярна среди бойцов ММА?
Экипировка бойца по смешанным правилам является его главной опорой и надеждой на успех. В основном правилами международных организаций учтены лишь два элемента одежды: перчатки и шорты. Использование других типов экипировки на боях запрещены, так как могут вызвать более сильное травмирование противника.
Перчатки для боев ММА изготавливают по типу митенков. К запястью они крепятся с помощью липучек – наиболее оптимальный вариант, позволяющий быстро надеть перчатки на кисти. Перчатки имеют армирующую часть на наружной стороне кисти. Благодаря этому начальные фаланги пальцев, которыми и наносят удар кулаком, защищены от повреждения.
Бойцовские шорты ММА (читайте) надевают свободные, длиной примерно ¾ бедра. Ширина и длина шорт не стесняют движения при нанесении ударов или нападении на противника. Также такая форма позволяет делать выпады ногой. Эластичная форма шорт не является такой популярной, так как излишне прилегает к телу, при этом ощущение складывается такое, будто человек на ринге совершенно гол.
Тренировки бойца ММА имеют ряд преимуществ, так как в условиях ринга можно использовать разнообразные наименования экипировки. Например, защитный жилет. Он покрывает область живота и спины, тем самым защищая внутренние органы и позвоночник от повреждений. Благодаря жилету, все тренировочные бои и упражнения можно проводить с полной отдачей и при этом не бояться получить серьезную травму, потому что он защитит ваше тело.
Очень важно защитить суставы от поражающих ударов. Так как удары наносятся и руками, и ногами, то суставы верхних и нижних конечностей защищают при помощи налокотников, наколенников и специальной одежды, защищающей голень и стопу. Щит для голени и стопы представляет собой удлиненный «носок», охватывающий всю голень и часть стопы до пальцев. Эластичный материал близко прилегает к ноге, а щиты из твердого материала предохраняют от возможных переломов голени и стопы. По большей части именно ногам уделяется все внимание, так как борец, не способный передвигаться на ногах, очень быстро теряет сноровку и подготовку.
Обычно использование ги или кимоно запрещено, поэтому эта экипировка не популярна. Запрет связан с тем, что такая форма одежды дает возможность борцу делать удушающие приемы отворотом куртки, что является непозволительным элементом тактики боя по смешанным правилам. Удачи вам на ринге.
Бокс для ММА. Основы бокса в смешанных единоборствах
Основы боксерских ударов и комбинаций ударов руками применяемых в мма (смешанных единоборствах) с поправкой на тонкие накладки. Техника бокса для мма.