Как начать заниматься боксом

Встречные удары, контратаки, удары на сайд степах, передвижение по рингу.

Как боксировать вторым номером.

В данном уроке рассмотрены основные приемы, необходимые боксеру-левше, а также способы им противодействовать.

Боксер-левша. Как боксировать левше.

Бокс – это самый динамичный и популярный вид спорта. Он развивает выносливость и уверенность в себе.  

  В нашей рубрике вы увидите занятия по боксу, которые смогут делать начинающие боксеры. Заниматься можно и дома, и в зале. Все что вам нужно - это ваше желание.