Детский фитнес - что это?

20 Май 2013

Система развития ребенка в семье на сегодняшний день сильно отличается от того, как воспитывался ребенок даже пару десятилетий назад. Игры на компьютере подчас заменяют физическое развитие, и теперь современный ребенок развивается больше интеллектуально, чем физически. Человек, даже маленький, является социальным существом, и поэтому ему необходимо больше времени проводить в коллективе, общаться с друзьями. Для того, чтобы дух ребенка был здоровым, необходимым фактором является и здоровое тело, а для этого ребенку нужны и прогулки активные игры на воздухе, физические упражнения. То есть для нормального развития ребенка необходим баланс между интеллектуальной и физической нагрузкой. При нарушении этого условия физическое и психическое состояние ребенка может ухудшиться. Многие родители теперь не желают, чтобы ребенок занимался каким-либо определенным видом спорта, а хотят, чтобы физическое развитие ребенка происходило различными методами. Больше всего для этой цели подходит детский фитнес. Какие же отличия предполагают занятия фитнесом от традиционных спортивных секций?

При занятиях традиционным спортом основным критерием является достижение нормативных рекомендаций и обучение навыкам с целью получения наилучших результатов в избранном виде спорта, что является главным условием. Но при этом часто забывают о том, что достижение рекордов не всегда благотворно сказывается на здоровье. Детский фитнес лишен этих недостатков, так как тут конечным результатом являются не модные тенденции, а жизненная необходимость укрепления здоровья растущего организма. Занятие детским фитнесом не входит в противоречие с одновременным развитием интеллектуальных способностей ребенка, а происходит в комплексе, когда стремления и желания ребенка начинают совпадать с требованиями педагога. Детский фитнес имеет различные направления. Занятия проводятся в специальных помещениях для аэробики, а могут проводиться и в детской комнате, оборудованной шведской стенкой, сухим бассейном или качелями. Такие занятия помогают адаптации его в обществе, так как при занятиях учитываются индивидуальные привычки, интеллектуальное развитие и личностные качества каждого ребенка. Поэтому занятия фитнесом помогают ему быть в гармонии с окружающим миром. Благодаря центрам фитнеса появилась возможность вырастить детей здоровыми физически и развитыми интеллектуально.