Довольно долгое время считалось, что макаронные изделия способствую набору лишнего веса. Не смотря на это, в настоящее время большое количество диетологов утверждают, что...
Причины возникновения остеохондроза
24 Мар 2015
С остеохондрозом сталкиваются люди, достигшие возраста 35 лет. По современным меркам, это совсем молодые женщины и мужчины, которые находятся в полном расцвете сил. Почему позвоночник начинает болеть и как это предотвратить?
Деформация позвонков и межпозвонковых дисков является процессом естественным. Наш позвоночник выдерживает колоссальные нагрузки для того, чтобы мы могли передвигаться. Но существуют факторы, которые усугубляют дело. Их нужно знать, чтобы свести риск возникновения остеохондроза к минимуму. Не забудьте также получить медицинский полис ОМС, в Екатеринбурге полис можно получить здесь. Благодаря ему вы сможете в любой момент беспрепятственно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Шансы возникновения остеохондроза увеличивают:
- ожирение. Избыточный вес плохо влияет на организм в целом, страдает не только скелет, но и внутренние органы. Держите свой вес в норме, чтобы не заработать проблемы с позвоночником.
- наследственность. Здесь ничего не поделаешь. Если заболевание передаётся от поколения к поколению, то остаётся только применять другие защитные меры, чтобы не дать генам взять контроль над вашей жизнью.
- возраст. К сожалению, вакцина против старения ещё не изобретена. Чем старше становится человек, тем больше ветшает его организм. Единственное, чем мы можем помочь нашему телу – это превентивная забота о нём.
- неправильная осанка. Не зря всех детей приучают сидеть ровно. Красивая спина не только эстетически выглядит привлекательно, но говорит о том, что у её обладателя нет проблем с позвоночником. Правда, для выявления скрытых заболеваний понадобится получить полис ОМС нового образца, чтобы получить консультацию врача-специалиста.
- травмы. Даже ушиб, полученный в юности, может дать о себе знать спустя годы.
- плоскостопие. Здоровье стоп и спины тесно связаны между собой. Человек, у которого имеются проблемы с ногами, не может держать спину ровно, что пагубно сказывается на состоянии позвоночника.
- малоподвижный образ жизни. Это просто бич современного общества. Офисная работа приковывает человека к креслу на 8 часов. Работник приходит домой и вновь садится на диван, чтобы расслабиться. Эти чудовищные нагрузки на позвоночник не могут пройти бесследно.
- стресс. Куда же без него, родимого? Нервное напряжение – первопричина возникновения всех заболеваний. Нервная система тесно взаимосвязана со всеми внутренними органами. Хотите быть здоровым? Не нервничайте!
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Причины его возникновения
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Причины его возникновения.
Нажмите на ЕЩЕ, чтобы узнать больше.
У кого учиться быть здоровым? У врачей?
Похожие записи:
Узловой зоб – это овальные или округлые образования щитовидной железы (одно или несколько), который не является отдельным заболеванием. Эти образования могут влиять на функции...
Какой бы безнадежной ситуация не казалась, всегда врачи прилагают максимум усилий для сохранения повреждённой конечности. К сожалению, врачам приходится сталкиваться с...
Биологические активные добавки издавна известны своими целительными свойствами. Поэтому компания «Нов-Фудс» собрала новейшее оборудование для производства наиболее качественных...
На сегодняшний день концерн косметического плана, который относится к французскому бренду Лореаль, становится достаточно большим. Что касается истории данного бренда, то ей уже...