Как увеличить скорость удара рукой

03 Фев 2016

Научись этой технике по нанесению ударов для того, чтобы бить быстрее и развить большую скорость рук, не теряя мощи в ударе! Важное техническое руководство для всех боксеров и ударников.

Как Увеличить Скорость Рук.

Бокс, Кличко, Поветкин.

Бокс и эзотерика?) Как увеличить силу и скорость удара «Нестандартные» методы.

Бокс – самый динамичный и увлекательный вид спорта. Он развивает выносливость и уверенность в себе.  

  В этой рубрике вы увидите занятия по боксу, которые смогут делать начинающие боксеры. Заниматься можно и дома, и в зале. От вас нужно, только лишь желание.