Удары ногами в тайском боксе

Техника ударов ногами в тайском боксе (муай тай). Удары ногами, они же кики, самый распространенный способ ударов в тайском боксе. Рассмотрены основные удары, отработка и техника.

Удары ногами в тайском боксе. Муай тай кики.

Приступать к изучению техники нанесения ударов в тайском боксе лучше всего с изучения нанесения ударов ногами, так как техника их нанесения гораздо проще, чем техника ударов руками.

Круговой удар ногой в голову.

Бокс – один из самых зрелищных видов спорта. Он развивает все группы мышц.  

  В нашем разделе вы можете посмотреть видеосюжеты по боксу, которые предназначены для всех желающих боксировать. Заниматься можно и дома, и в зале. От вас нужно, только лишь желание.