Выбираем фитнес-клуб для корпоративных занятий

16 Июл 2015

ST-fit0Коллективные физкультурные занятия несут в себе неоспоримую пользу. Ведь это не только поддержание собственного здоровья, но еще и прекрасный стимул всему коллективу, как говорится, для поддержания корпоративного духа.

Только для таких коллективных занятий потребуется еще и грамотно выбрать тренажерный зал и общую программу занятий. А иначе, такие коллективные тренировки просто будут восприниматься, как обязаловка и не будут вызывать приятных эмоций.

Как показывает статистка, в качестве групповых занятий многие работодатели выбирают следующие направления тренировок:

- футбол;

- плавание;

- волейбол;

- фитнес.

Последний пункт является наиболее востребованным в последние годы, а все потому, что именно фитнес включает в себя огромное разнообразие тренировок. То есть, фитнес является универсальным видом занятий, способный предложить массу вариантов с различной физической нагрузкой. И этот факт, как никогда, становится актуальным для корпоративных занятий, так как в одном коллективе здоровье людей заметно друг от друга отличается.

Особенности выбора

В идеале, фитнес рабочему коллективу должен приносить максимум удовольствия. А значит, выбранный вами тренажерный зал и программа тренировок должны соответствовать некоторым правилам.

Во-первых, главную роль играет месторасположение тренировочного центра. Если расположение зала будет неудобным, то вряд ли ваши сотрудники проявят интерес к его посещению.

Во-вторых, нужно заранее узнать, сможет ли ваш выбранный зал предложить сотрудникам действительно интересные услуги. Важно убедиться, чтобы большая часть вашего коллектива одобрила занятия в конкретном зале и по определенной программе.

Для женщин, как правило, оптимальными становятся танцевальные виды фитнеса, а вот мужчины отдают предпочтение обычным стандартным тренажерам, где можно заметно подкачать определенные группы мышц.

516dfc2a25516_normal_700

Тренировки на пробу

Как правило, менеджеры любого спортивного клуба начинают приманивать абонентов количеством своих услуг. Но не всегда реклама оказывается правдивой. Поэтому рекомендуется сначала самостоятельно посетить конкретный тренажерный зал, а потом уже советовать его своим сотрудникам.

В результате такой разведки можно будет реально оценить преимущества или недостатки конкретного зала. И не забывайте про цену посещений, ведь важно будет выбирать тренажерный зал исходя из финансовых возможностей и имеющегося бюджета.