Статьи

Как выбрать одежду для занятий фитнесом?
Как выбрать одежду для занятий фитнесом?
30 Авг 2015
Вот и наступил тот самый момент в вашей жизни, который способен её кардинально изменить! Вы, наконец-то, стали счастливой обладательницей полугодового, а, может, и годового абонента на посещение тренажёрного зала! Это же здорово! Занятия фитнесом -...
Заниматься фитнесом полезно и нужно
Заниматься фитнесом полезно и нужно
28 Авг 2015
Ни для кого не секрет, что занятия спортом весьма полезны и их можно порекомендовать практически всем. Другое дело, что далеко не у каждого находится время для того, чтобы серьезно заниматься спортом и ему приходится искать другие варианты,...
Упражнения Кегеля для мужчин — сексуальное здоровье на радость дамам!
Упражнения Кегеля для мужчин — сексуальное здоровье на радость дамам!
26 Авг 2015
Один американский гинеколог по имени Арнольд Кегель, заботясь о здоровье своих пациенток, разработал для них комплекс упражнений, призванный помочь укрепить слабые тазовые мышцы. Эта проблема часто дает о себе знать, когда женщина беременна, а также...
Как выбрать модную и удобную женскую одежду и обувь для спорта
Как выбрать модную и удобную женскую одежду и обувь для спорта
24 Авг 2015
Моде подвластны все сферы человеческой деятельности, в том числе и спортивной одежде. Модная, удобная и добротная одежда, специально подобранная для занятий фитнесом, помогает не только комфортно себя чувствовать, с большим удовольствием проводить...
Как правильно выбрать тренажеры для дома
Как правильно выбрать тренажеры для дома
24 Авг 2015
При создании домашнего тренажерного зала каждый человек начинает задаваться вопросом, какую конкретно модель того или иного тренажера целесообразнее всего выбрать для использования в домашних условиях. Принять окончательное решение, учитывая...
Тренажерные залы в Пензе
Тренажерные залы в Пензе
19 Авг 2015
В настоящее время активно работают многочисленные тренажерные залы и спортивные секции, предлагающие своим клиентам занятия на современных тренажерах и использовать самые современные компоненты для того, чтобы каждый человек смог достичь...
Фитнес в Митино: польза активного образа жизни
Фитнес в Митино: польза активного образа жизни
16 Авг 2015
Фитнес в Митино в клубе Ананас открывает перед начинающими и профессиональными спортсменами удивительные возможности для эффективной борьбы с лишним весом. Вы мечтаете избавиться от жировых складок, обрести осиную талию и рельефные мышцы? Посетите...
Упражнения для растяжки на шпагат: гибкость и красота вашего тела
Упражнения для растяжки на шпагат: гибкость и красота вашего тела
12 Авг 2015
Умение садиться на шпагат всегда удивляет окружающих и вызывает их восхищение. Но даже если вы не особо стремитесь кого-то шокировать, шпагат является прекрасным упражнением на растяжку. Он полезен, так как улучшает кровообращение и делает мышцы...
Скакалка – самый простой и разнообразный тренажер
Скакалка – самый простой и разнообразный тренажер
05 Авг 2015
Часто люди жалуются на то, что у них не хватает времени на походы в тренажерные залы, а на приобретение собственного устройства для похудения нет денег. В этом случае выход может быть очень простым – использование обычной скакалки. Более того,...
Что такое зумба-фитнес?
Что такое зумба-фитнес?
03 Авг 2015
Одним из наиболее популярных течений в современном фитнесе на сегодняшний день является зумба-фитнес. Широкое распространение этого коктейля из танцев и физических нагрузок во многом обусловлено царящей в помещении спортивного клуба атмосферы...