Статьи

Спорт - это дешево!
Спорт - это дешево!
26 Май 2013
Нестабильное положение экономики вынуждает нас буквально на всём экономить. Это не является поводом для того, чтобы забыть о спорте, не сохранять своё физическое состояние в должной форме. На занятия спортом не нужно тратить много денег, а можно...
Зачем принимать аминокислоты
Зачем принимать аминокислоты
25 Май 2013
Основой всех белков являются аминокислоты. В организме человека присутствуют 21 вид аминокислот, из которых только 12 считаются заменимыми, а остальные 9 относятся к незаменимым. Особо важными принято считать аминокислоты, относящиеся к незаменимым,...
Как сделать живот плоским быстро?
Как сделать живот плоским быстро?
22 Май 2013
Идеальным считается плоский живот, об этом мечтают все женщины, ведь любой наряд будет смотреться на них идеально, а мужчины будут бросать в их сторону вожделенные взгляды. Натренированные мышцы живота - залог тонкой талии, подтянутая мускулатура...
Польза бананов при занятии бодибилденгом
Польза бананов при занятии бодибилденгом
21 Май 2013
Сохранение мышечной массы после серьезных тренировочных нагрузок - серьезная задача спортсменов. Часто в мышцах после занятий резко падает показатель гликогена. Восстановить баланс поможет простой прием - употребление сразу после тренировки пищи,...
Детский фитнес - что это?
Детский фитнес - что это?
20 Май 2013
Система развития ребенка в семье на сегодняшний день  сильно отличается от того, как воспитывался ребенок даже пару десятилетий назад. Игры на компьютере подчас заменяют физическое развитие, и теперь современный ребенок развивается больше...
Худеем без вреда для здоровья
Худеем без вреда для здоровья
18 Май 2013
Лишние килограммы оказывают негативную нагрузку на весь организм, ухудшая самочувствие людей. В первую очередь, нарушаются все обменные процессы, неправильно работает кровеносная система, под большой нагрузкой находятся суставы. Часто, причиной...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25